10/18中國農村英文品格營工作坊

自我了解及自我肯定
 
記錄/攝影:鄭文婷、闕佑軒
 
  本日先小組討論上次周哈里窗的探索作業,探索有關自己知道與不知道的優缺點。接著進入本日的主題:原生家庭對個人的影響。人之所以會意見不同,除了上週提及的男女大腦構造不同之外,也深深受到原生家庭的影響。人不是依照原生家庭的模式來行其道,就是反其行之。有些童年的記憶深藏在我們心中,隨著時間雖然被我們淡忘,卻一直默默的影響我們。一但那個「心理按鈕」被觸及,我們深藏於其內的情緒就會立刻爆發出來。我們小時候也很可能經歷過一些非常痛苦的事情,因此會默默在心中許下「內在誓言」,往後一路以不為我們所知的形式,影響著我們的一生。
  童年記憶深深影響我們每一個人。其中以出生到18個月這段時期最為敏感,嬰兒會在這段時間決定自己的依附關係,共可分為安全型、逃避型、焦慮型、混亂型四種。
  「我們無法使風不吹,但是可以改變風帆的方向。」雖然我們無法決定自己的原生家庭,可是我們可以對自己的每一個選擇負責。自我肯定來自於自我了解,只要願意多付出,多嘗試,努力朝3Q6R邁進,即能漸漸有了自我肯定。人就像被蹂躪的紙鈔,無論別人再怎麼蹂躪,永遠都不會改變蘊藏其內的價值及盼望。